Новая тема Ответить |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08.06.2011, 17:06 #13 | #13 |
Наш спонсор |
Меню пивной диеты
1 день – 1л пива, 100 г отварной гречки; 2 день – 1 л пива, 100 г отварной курятины; 3 день - 1 л пива, 100 г отварного мяса; 4 день – 1 л пива, 100 г отварной рыбы; 5 день – 1 л пива, овощи и фрукты в любом количестве; 6 день – 1,5 л пива; 7 день (разгрузочный) – 1,5-2 л минеральной воды. Если чувствуется сильный голод, можно съесть 30 г шоколада. Ни в кроем случае не покупайте к пиву привычные закуски: орешки, снеки, чипсы, сухарики. Эти продукты содержат массу калорий и губительно действуют на поджелудочную железу, особенно в сочетании с алкоголем. Во время проведения пивной диеты нужно кроме пива выпивать не менее 2 л жидкости. Желательно выпивать травяные успокоительные чаи. Сахар и соль необходимо исключить. Пивная диета рассчитана на неделю. Не стоит её продлевать: пиво все-таки алкогольный напиток, так что при продолжительности такой диеты больше недели, может развиться пивной алкоголизм. Нельзя совмещать пивную диету с вождением автомобиля, работой. Пивная диета имеет много противопоказаний: её нельзя проходить беременным женщинам, а также людям, страдающим многими хроническими заболеваниями. В любом случае, при малейших сомнениях, перед тем, как сесть на пивную диету необходимо проконсультироваться с врачом. Применение пива в качестве диетического продукта объясняется такими аргументами. Во-первых, пиво - мочегонный продукт. Во-вторых, пиво пьют в холодном виде, любителей теплого пива найти будет очень трудно. Когда вы пьете холодное пиво, организм пытается согреться, и тратит на это калории, что и приводит к снижению веса. Если говорить о натуральном, живом пиве, то в нем калорий даже меньше, чем в молоке, но при этом больше витаминов и микроэлементов. Пиво содержит магний, калий, железо, цинк. Пиво обладает способностью расслаблять. Также оно обладает легким снотворным эффектом. Углекислый газ, который в большом количестве содержится в пиве, стимулирует желудочную секрецию. Хмель, содержащийся в пиве, снижает уровень холестерина. |
|
Новая тема Ответить |
Метки |
диета , лишний вес |
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Ты - моё счастье! | фиалочка | Плейкасты от Фиалочки777 | 2 | 21.12.2015 19:13 |
Про счастье | ezup | Истории, рассказы, притчи | 0 | 09.05.2014 00:11 |
Семейное надевание презерватива | den_fan | Он и Она | 3 | 12.09.2013 15:45 |
Семейное счастье | фиалочка | Притчи | 7 | 02.09.2013 12:31 |
Семейное.... | ezup | Он и Она | 0 | 27.06.2011 09:44 |